Guten Abend, ihr Süßen!
Heute ist der erste von 127 Tagen voller Abenteuer, haha.
Die Aufgabe heute (im Titel schon genannt): Tu dir & deinem Körper etwas Gutes.
Keine allzu schwere Aufgabe, aber ich neige schon dazu, jede Menge Mist in mich reinzustopfen, vorallem abends. Und das muss ich sein lassen. Wie habe ich das gemacht? Ganz einfach - nachdem ich den Nachmittag mit dem liebsten Boyfriend verbracht habe, bin ich schnell los & hab was eingekauft: Salat, Feta, Gurke, Tomaten, Hähnchenstreifen, Baguette & zack! Hatte ich ein tolles Abendessen, lauter gesunde Vitamine & es war soooo verdammt lecker. Das werde ich natürlich beibehalten oder es zumindest versuchen. ;D
Keine Sorge, diese Aufgabe war zwar leicht, aber bald wird es schwieriger. Morgen steht folgendes an: Lächeln! Oder, anders gesagt: den Tag mit einem Lächeln beginnen & mit einem Lächeln enden. Eine positive Einstellung kann auch nur zu positiven Reaktionen führen, oder?
Wünscht mir Glück!
Alles Liebe, J. ♥
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